Was ist Coaching überhaupt und wie funktioniert es?

Coaching

Coaching bedeutet „die Begleitung auf dem Weg zum Ziel“. Es ist also Hilfe zur Selbsthilfe. Im Coaching arbeiten wir stets zukunfts- und zielorientiert, wir richten unseren Blick nach vorne und betrachten die Ziele des Coachees (= Ihres Kindes). Wir arbeiten gemeinsam daran, Hindernisse und Blockaden auf dem Weg zur Erreichung des Ziels zu beseitigen. Oft können wir bereits mit wenigen Sitzungen beeindruckende Ergebnisse erzielen.
Als Coach helfe ich dem Kind, passende Lösungen und Handlungsstrategien für sich zu finden und seine individuellen Ideen zu entwickeln. Es entdeckt seine Potentiale, entfaltet diese und stärkt sie langfristig, um sich zu einer selbstbewussten, individuellen Persönlichkeit zu entwickeln.

„Hilf mir es selbst zu tun.“

Maria Montessori

Ressourcensonne

Wie könnte ein üblicher Ablauf aussehen?

In einem ersten, etwa 30-minütigen Telefongespräch lernen wir einander bereits ein wenig kennen. Sie können mir in Ruhe Ihr Anliegen schildern und überlegen, ob Sie gern mit mir zusammenarbeiten möchten. Sie besprechen Ihre Idee in der Familie und wenn Sie sich für das Coaching bei mir entscheiden, verabreden wir uns zu einem persönlichen Treffen mit Ihrem Kind. In diesem Treffen gewinne ich einen ersten Eindruck der Situation und wir überlegen uns gemeinsam einen vorläufigen Plan. Meist schließen sich einige etwa 60-minütige Coaching-Einheiten im Abstand von einer Woche an, in denen ich allein mit Ihrem Kind arbeite. Da jedes Kind seinen ganz eigenen Umgang mit seinen individuellen Herausforderungen und Bedürfnissen zeigt, passe ich auch den Ablauf der Coachings der jeweiligen Situation an.

    Carina Höfer
    Weg Zum Ziel

    Eine Lösung für Vieles

    Was kann Coaching bewirken?

    • Abbau von Ängsten wie Schulangst, Versagensangst, Prüfungsangst, Verlustangst
    • Aufbau eines gesunden Selbstwertgefühls zur Stärkung der Persönlichkeit
    • Steigerung der Lebensfreude
    • Überwindung von familiär bedingten Problemen wie Scheidung, Todesfall, Trauer, Streit
    • Wege aus dem Mobbing finden
    • Lösung von Lernblockaden
    • Unterstützung bei ADHS
    • Erhöhung der Konzentrationsfähigkeit
    • Neue Motivation finden
    • Unterstützung beim Erlangen eigener Ziele
    • Und Etliches mehr …

    Meine Methoden

    • Ressourcenarbeit
    • Submodalitäten
    • Elemente aus BiLa®-Coaching
    • Inneres Team
    • Klopftechniken
    • Aufstellungen
    • The Work®
    • Mindsight-Atmung
    • Selbstsicherheitscoaching
    • Entspannungstechniken
    • Aktivierungsübungen
    • Fantasiereisen
    • Kunsttherapeutische Aspekte

      Vieles ist für Geld zu kaufen

      Das Lächeln Ihres Kindes: unbezahlbar

      Ich wünsche mir, dass alle Kinder die Möglichkeit haben, ein glückliches Leben zu führen und unabhängig von ihrem finanziellen Hintergrund jede Hilfe, die sie dazu benötigen, zu erhalten.

      Ich bin stets bemüht, die Kosten für meine Angebote möglichst nachvollziehbar zu gestalten und für jedes Bedürfnis eine passende Lösung anzubieten. Sollten Sie in meinen Angeboten dennoch etwas vermissen oder einen individuellen Wunsch haben, schreiben oder sprechen Sie mich bitte an.

      Einzelstunden

      Elternberatung auch telefonisch/online möglich

      Erstberatung 30 Min gratis, anschließend 60 €/Stunde (Abrechnung in fairen 15 Min-Einheiten)

      Auf jedes Bedürfnis die passende Antwort

      Meine Pakete

      Coaching-Pakete

      Es ist mir ein wichtiges Anliegen, jedem Kind eine optimale Unterstützung zu ermöglichen, die nicht nur vom Geldbeutel der Eltern abhängig ist. So habe ich unterschiedliche Pakete geschnürt, die ich bestmöglich auf verschiedene Ansprüche angepasst habe. Stöbern Sie gerne einmal hindurch, ich bin gewiss, dass auch für Ihre Bedürfnisse das Passende dabei ist.

      Kennenlern­gespräch
      Coaching
      Jeder weitere Termin
      Telefon. Elternberatung während des Prozesses
      Handouts zu den Übungen
      Materialkosten
      Abschluss­gespräch
      Prozess­begleitung via WhatsApp
      Individuelle Traumreise als Audio
      Kontingent an exklusiven, kurzfristigen Terminen
      Mini-Paket
      ca. 20 Min
      3 x Schnupper­coaching 45 Min.
      85 €
      Midi-Paket
      zeitlich nicht beschränkt
      3 x 45-60 Min.
      75 €
      1 x 20 Min
      Maxi-Paket
      zeitlich nicht beschränkt
      5 x 45-60 Min.
      65 €
      Insgesamt 60 Min., frei einteilbar
      Q

      Mini

      Das Mini-Paket bietet eine gute Möglichkeit, um mein Angebot in Ruhe auszuprobieren. Neben dem Erstgespräch von etwa 20 Minuten erhält Ihr Kind drei verkürzte Schnuppercoachings von 45 Minuten Länge. Wenn Sie danach weitere Termine buchen möchten, zahlen Sie den regulären Preis von 80 € je Coaching.

      Q

      Midi

      Dieses Paket bietet Ihnen eine solide Grundlage für die ersten Coachings. Sie erhalten ein ausführliches Kennenlerngespräch gemeinsam mit Ihrem Kind. Daraufhin erfolgen 3 Coaching-Einheiten von je 45-60 Min Dauer im Abstand von etwa einer Woche. In dieser Zeit führen wir auf Ihren Wunsch ein etwa 20-minütiges Telefonat um uns über den Zwischenstand auszutauschen. Ihr Kind erhält von mir Handouts zu den erlernten Methoden, sodass es jederzeit zu Hause darauf zurückgreifen und alles in Ruhe nachlesen kann. Nach den 3 ersten Coachings ist das ursprüngliche Thema oft bereits gelöst. Sollten Sie danach weitere Einheiten buchen, erhalten Sie diese zum vergünstigten Preis von 75 € je Coaching.

      Q

      Maxi

      Dieses Paket ist optimal für Sie geeignet, wenn Sie sich eine Rundum-Betreuung für sich und Ihr Kind wünschen. Wir treffen uns zu einem ausführlichen Kennenlerngespräch, indem Ihr Kind und ich uns beschnuppern können. Es folgen 5 Coaching-Einheiten von je 45-60 Min. Länge im Abstand von etwa einer Woche. Für Maxi-Kunden besteht ein Kontingent an exklusiven Terminen, sodass ich auf Wunsch auch kurzfristige Termine ermöglichen kann. Während der Zeit, in der Ihr Kind das Coaching-Paket nutzt, stehe ich Ihnen gern für telefonische Beratung(en) von einer Gesamtdauer von etwa 60 Min. zur Verfügung. Diese können Sie entweder in einem längeren Gespräch nutzen oder auf mehrere Kurzgespräche aufteilen. Bei Rückfragen, Unsicherheiten, Wünschen, … bin ich zudem stets per WhatsApp für Sie erreichbar. In diesem Paketpreis sind bereits alle anfallenden Materialien sowie Handouts enthalten. Als zusätzliches Bonbon erhält Ihr Kind eine von mir individuell auf es zugeschnittene Fantasiereise als Audio-Datei. Mit dieser kann es sein persönliches Anliegen zu Hause weiter bearbeiten und erfährt eine enorme Stärkung des Selbstvertrauens. Am Ende unseres gemeinsamen Prozesses führen wir ein ausführliches Abschlussgespräch. Sollten Sie nach Beendigung des Paketes noch weitere Coachings wünschen, erhalten Sie diese zum deutlich reduzierten Preis von 65 € je Coaching.